Летом люди постоянно потеют. На отдыхе у водоёма — это не проблема, ведь движения и спортивная активность чередуются с плаванием. Но что делать, если весь жаркий день нужно провести в офисе или общественном месте? Спасением точно станет средство от пота.
Как и зачем его использовать и вреден ли алюминий в их составе, поясняет фармацевт Юта Намсоне.
«Ежедневно выслушивая вопросы клиентов аптеки, мы видим, что столь полезные для всех нас антиперспиранты и дезодоранты в умах некоторых окутаны мифами», — говорит Намсоне.
Более того, утверждение о том, что алюминий в составе привычных для многих средств может негативно влиять на внутренние органы, активно распространяется в социальных сетях уже не первый год.
Мы потеем, чтобы охладиться
Больше всего люди потеют через подмышки — так работает механизм регуляции температуры, поясняет специалист.
«Во время потения жидкость испаряется и охлаждает нас. Для сравнения мы можем вспомнить, что чувствуем, когда выходим из душа — даже в тёплом помещении вздрагиваем и хватаем за полотенце. Похожего эффекта в жару пытается добиться механизм терморегуляции нашего организма», — говорит Намсоне.
Именно поэтому средства от пота не задерживают выведение токсинов из организма. Потоотделение предназначено для регулирования температуры, а не для выведения токсинов.
Почему, когда люди потеют, они невкусно пахнут?
Сам по себе пот запаха не имеет. По словам фармацевта, вещества, содержащиеся в поте, могут стать пищей для бактерий, который живут на коже.
Когда эти бактерии используют в качестве своей пищи протеины и липиды, входящие в состав пота, в качестве побочных продуктов они создают другие химические вещества, в том числе со специфическим запахом, поясняет Намсоне.
Задача средства от пота — справиться со «специфическим запахом».
Что выбрать: дезодорант или антиперспирант?
«Ни тот, ни другой не выйдут на передний план, потому что у обоих разные задачи и принципы действия», — объясняет Намсоне.
Дезодоранты нужны, чтобы уменьшать запах и при этом не угрожать объёму потоотделения. Ещё, так как специфический запах подмышек вызывают бактерии, живущие на коже, дезодоранты содержат ингредиенты, борющиеся с самими бактериями: противомикробные соединения, такие как спирты, триклозан и другие антибактериальные средства.
Также дезодоранты могут включать в себя ароматизаторы.
Антиперспиранты же предназначены для другой цели — уменьшать количество пота. Так как уменьшается количество пота, бактериям нечем питаться бактерии — запаха также становится меньше.
Антиперспиранты бывают в форме роликов, спреев или кремов. Они также бывают для разных частей тела — подмышек, ступней и ладоней.
Существуют продукты, которые включают в себя обе функции — уменьшение пота и дезодорирование.
Все три вида продуктов следует наносить вечером, перед тем как лечь спать, на чистую кожу.
Алюминий в составе средств от пота безопасен
Чтобы снизить количество пота, во многих средствах есть соли. Это, как правило, хлорид алюминия, хлоргидрат алюминия или алюминий-цирконий, поясняет фармацевт.
«Содержащие алюминий средства от пота безопасны для применения и не вызывают проблем со здоровьем, они не вызывают рака, болезни Альцгеймера или “накопления токсинов”», — заявляет Юта Намсоне и приводит такие факты:
- Алюминиевые соли — единственные соли, которые Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США считает безопасными и эффективными в борьбе с потом.
- Исследования показали, что, только 0,01– 0,06 % алюминиевых солей, нанесенных на кожу, кожа может абсорбировать (поглотить, впитать). Это от 4 до 10 микрограммов не вредного для здоровья алюминия в день.
- Алюминий — один из самых распространенных металлов. Он составляет около 8% массы Земли. А в организме взрослых содержится от 30 до 50 миллиграммов алюминия. Алюминий в виде солей, есть в почве, воде, пище, противоязвенных средствах, а также косметических препаратах.
«Взрослые обычно потребляют от семи до девяти миллиграммов алюминия в день, что по меньшей мере в 700 раз больше, чем возможное поглощение из средства от пота», — делает вывод Намсоне.
Также фармацевт отмечает, что солей алюминия нет в дезодорантах. Они есть в средствах, которые нацелены на уменьшение пота. То есть в антиперспирантах и комбинированных средствах.
