На главной странице сайта Государственного центра доноров крови (VADC) сейчас горит тревожное предупреждение: «Критически не хватает доноров всех групп крови!»
Когда видишь такие заголовки, понимаешь: это не просто статистика, а чьи-то отложенные операции, риск для пострадавших в авариях и тяжёлых больных. И ноги сами несут в донорский пункт.
Крови много не бывает
Потребность больниц в крови остается неизменно высокой, а запасы истощаются очень быстро. Цифры говорят сами за себя:
- Пострадавшему в серьёзном ДТП может понадобиться около 20 доз крови.
- Пациенту с тяжёлыми ожогами – около 65 доз.
- При операциях на брюшной полости или протезировании тазобедренного сустава в среднем нужно 5 доз.
- Больным раком крови на протяжении всего лечения может потребоваться около 250 доз.
Одна порция вашей крови (450 мл) может спасти сразу троих человек, так как её разделяют на три компонента: плазму, эритроциты и тромбоциты.
«Делай для других то, что хотел бы получить сам»
Для многих донорство – это вопрос внутренней этики. Лига, одна из доноров, с которой мне удалось пообщаться, признаётся, что для неё это осознанный выбор.
«Я придерживаюсь принципа “делай для других то, что хотел бы получить сам”. Не дай Бог, что-то случится с кем-то из близких или со мной – запасы крови нужны каждому».
К слову, отправляясь сдавать кровь, Лига часто берёт с собой мужа и призывает всех, кому позволяет здоровье, не оставаться в стороне.
Ещё одна моя собеседница, Ангелина, рассказывает, что сначала пришла сдавать кровь из любопытства, когда в Риге только начал курсировать специализированный автобус.
«Впервые пошла сдавать больше just for fun (ради шутки)… А впоследствии стала сдавать уже более осознанно. Мне кажется, это уже встроено в сознание. Для чего? Всё просто: если можешь – иди сдай».
Она убеждена, что не стоит бояться сдавать кровь: «Этот процесс полезен как для окружающих, так и для донора. Мой организм переносит процедуру отлично. Зачастую я чувствую себя после сдачи даже лучше, чем до».
Могу ли я стать донором?
Основные требования просты:
- Возраст от 18 до 65 лет (первичные доноры – до 60 лет).
- Вес не менее 50 кг.
- Хорошее самочувствие: вы должны быть выспавшимся, отдохнувшим и сытым.
- За сутки до сдачи нельзя употреблять алкоголь.
Мужчины могут сдавать кровь до шести раз в год с интервалом не менее 9 недель. Женщины реже – до четырёх раз в год с интервалом не менее 13 недель.
Важно помнить и о противопоказаниях. Нельзя сдавать кровь, если вы недавно перенесли инфекцию, сделали татуировку или пирсинг (нужно выждать время) или имеете хронические заболевания.
Как отмечает Ангелина: «Нужно следить за своим здоровьем. Бездумно это делать не нужно. Если есть воспалительный процесс, лучше выждать, чтобы не передать «заразу» дальше». Сама она некоторое время кровь не сдавала, так как восстанавливается после травмы.
Как проходит сдача крови в Даугавпилсе
Сначала нужно записаться. Это можно сделать по телефону 6 54 05323 или на сайте VADC – здесь. С собой нужно иметь удостоверение личности.
Отделение заготовки крови в Даугавпилсе находится в здании Центральной поликлиники (ул. Виестура, 5). Войдя в здание, идите налево и поднимайтесь на 3-й этаж.
Время приёма доноров – с 8:00 до 10:00 с понедельника по четверг. Но отделение открывается немного раньше – ровно в восемь там обычно уже ждут люди.
Приём ведётся в порядке живой очереди; пока вы ждёте, нужно заполнить анкету о вашем состоянии. В ней вы найдёте вопросы о том, какие операции и какие прививки вы переносили, чем болели, были ли у вас беременности, переливания крови, в каких странах вы недавно бывали и т. д.
С заполненной анкетой заходите в 1-й кабинет. Вас зарегистрируют, ответят на ваши вопросы, если они у вас появятся, при необходимости расскажут о нюансах сдачи крови, выдадут нужные документы и отправят дальше.
Забавно, но после выхода из 1-го кабинета ваш путь лежит в 3-й. Там вас снова спросят, какая у вас группа крови, и сделают анализ на гемоглобин. Для сдачи крови его должно быть не менее 125 г/л у женщин и не менее 135 г/л у мужчин. Если у вас меньше – отправят домой восстанавливаться. Вам самим мало.
А вот после 3-го кабинета можно пойти и во 2-й. Там вас будет ждать терапевт. Вам измерят давление, снова спросят, как вы себя чувствуете, хорошо ли поели, давно ли были у врача; у женщин также уточняют, давно ли у них была менструация и когда они посещали гинеколога. Если гемоглобина оказалось недостаточно, дадут рекомендации, как его повысить, и направления к нужным врачам. А если достаточно – скажут на прощание: «Ну, вперёд – спасать мир!»
Кровь принимают этажом выше. Перед входом наденьте бахилы, которые вам выдадут во 2-м кабинете. Медсёстры проверят ваши вены, чтобы определить, из какой руки лучше брать кровь. Вам непременно нальют воды и уложат на удобную кушетку.
Сама процедура занимает минуты две-три. Затем вам снова предложат выпить воды, посидеть минут десять, чтобы немного восстановиться. Вообще, всё то время, что вы проведёте в донорском центре, вы будете окружены заботой и вниманием.
Потом – немного бюрократии, пара подписей в ведомостях, выдача подарков и благодарностей – и вы свободны. Только не спешите снимать с руки повязку и постарайтесь в течение дня избегать физических нагрузок.
Если вы живёте не в Даугавпилсе или хотите поймать «донорский автобус», информацию о расписании выездов и адреса других донорских центров можно найти на сайте VADC.
Приятные мелочи и не только
Донорам крови в Даугавпилсе полагаются и приятные бонусы:
- Сладкий подарок – обычно это печенье, шоколадка и сок.
- Оплачиваемый выходной – как правило, можно взять отгул в день сдачи, а также получить дополнительный выходной день по согласованию с работодателем.
- Небольшая денежная компенсация. В Даугавпилсе она составляет 12,27 евро (4,27 евро от государства и 8 евро от самоуправления).
- Если вы сдаёте кровь три или более раз за год, вы получаете карту привилегий, дающую скидки в разные места.
Но, конечно, важнее всего – чувство огромного удовлетворения от понимания, что ты делаешь что-то полезное, важное, нужное.
Кровь невозможно произвести на заводе или купить в магазине – её может подарить только человек человеку. Поэтому, если можете помочь, то, как говорит Ангелина, всё просто: идите и сдайте.
