Партнерский материал

Здоровая улыбка начинается не с лечения, а с профилактики. 12 специалистов клиники Dentella делятся практичными советами по уходу за зубами и дёснами, от правильной чистки и зубной нити до визитов к гигиенисту, ортодонту и стоматологу.

В Даугавпилсе открылся ресторан Gamma, новый проект команды Yama Sushi. На улице Ригас гостей ждут современная европейская кухня, любимые суши, авторские коктейли и пространство, где вкус, сервис и атмосфера задают новый стандарт.

Инструкция, как экономить в Lidl в Латвии: купоны и подарки в Lidl Plus, Kupons Plus, плюс постоянные скидки для «Почётных семей» и 60+

Сосновый лес и озеро Вирогна, домики с тёплыми полами и барбекю, отель и спа. Днём – лыжи, санки и прогулки; вечером – баня на дровах, массаж и домашняя кухня. Приезжайте парой, семьёй или компанией, бронируйте по телефону или WhatsApp.

Jazz & Wine открывает двери на Rīgas iela 64A, в отреставрированном здании в центре Даугавпилса. Бар внизу, ресторан наверху, тёплый лофт, продуманная винная карта, авторские коктейли и живая музыка, чтобы вечер звучал по-новому.

Как собрать подарок целиком, от книги до ленточки? В Mnogoknig в Даугавпилсе подберут настолки, книги и милые мелочи для детей, подростков и взрослых, а ещё упаковку и открытки. Можно купить в магазине или заказать онлайн с доставкой по Европе.

Учебный центр BUTS помогает взрослым освоить новую профессию или улучшить квалификацию почти бесплатно. По проекту ЕС STARS здесь предлагают 10 программ, например сварщик, электромонтер, строитель, программист, aprūpētājs, и модули с 95% и 90% софинансированием, вечерние занятия и практику у работодателей. В материале – реальные истории студентов и пошаговая инструкция, как подать заявку.

EMS – это тренировка в специальном костюме, который мягко активирует мышцы во время привычных упражнений. В студии Ирины Чемис занятие длится 30 минут, нагрузка настраивается под ваши ощущения, в конце предусмотрен расслабляющий массаж. В материале рассказываем, кому подходит метод, как подготовиться к первому визиту и чего ожидать.

В Даугавпилсе уже четверть века создают технологии, которые покоряют космос. Завод Axon Cable – один из крупнейших работодателей Латгалии и ключевое звено глобальной сети, объединяющей Европу, Америку и Азию. Здесь рождаются кабельные системы для спутников, самолётов и медицинского оборудования.

В зале гаснет свет, вспыхивают неоновые огни, и начинается Lullaby Magic, балет в формате black light от первого в Латвии театра Miracle. Игрушки оживают, предметы парят, а история ведёт детей и взрослых в уютное часовое путешествие фантазии.