В Эстонии старение населения происходит быстрее, чем в среднем по Европе. По данным за 2025 год, доля людей 65 лет и старше в стране составляет 21,1% населения, тогда как годом ранее этот показатель был 20,7%.
Одновременно в стране растёт ожидаемая продолжительность жизни. Согласно данным Департамента статистики Эстонии, в 2024 году она составляла 79,5 года, при этом число лет здоровой жизни — только 58,7 года.
«Эти демографические изменения показывают, что обществу необходимо к ним адаптироваться: так, чтобы люди могли дольше жить самостоятельно, сохранять здоровье и продолжать активно участвовать в жизни общества как ценные и вовлечённые его члены», — сказала «Чайке» Пилле Луме, советница Департамента социального обеспечения Министерство социальных дел Эстонии.
Уже сейчас старение населения в Эстонии признали важным стратегическим вопросом и активно занимаются тем, чтобы не оставить его незамеченным.
Почему в Эстонии население стареет так стремительно и как страна и её жители пытаются к этому адаптироваться? Чтобы это выяснить, «Чайка» поговорила с представительницей Министерства социальных дел, а также с представительницей Университета третьего возраста в Таллинне.
Мы сделали это в рамках проекта о старении населения, который «Чайка» реализует при финансовой поддержке Journalismfund Europe.
Почему страна сталкивается со старением и к чему это ведёт
Как поясняют в Министерстве социальных дел Эстонии, старение населения в стране происходит из-за нескольких факторов: низкой рождаемости, увеличения продолжительности жизни и миграции людей трудоспособного возраста за границу.
«Рост продолжительности жизни — это позитивное явление, однако оно также увеличивает долю пожилых людей. В то же время, число лет здоровой жизни растёт не такими темпами, а это означает, что люди живут дольше, но не обязательно живут дольше с хорошим здоровьем», — говорит Пилле Луме.
Эти причины очень схожи с причинами старения населения в Латвии. Подробно об этом, а также о том, почему население стареет по всему миру, «Чайка» рассказывала здесь, а о решениях этого вопроса — здесь.
Старение населения создаёт для Эстонии сразу несколько связанных между собой проблем. Одни из главных — необходимость сохранять устойчивость пенсионной системы и обеспечивать людям достаточный доход в пожилом возрасте, а также нагрузка на системы здравоохранения и социального ухода.
Также среди проблем, связанных со старением населения, в Эстонии есть:
- сокращение числа людей трудоспособного возраста и необходимость дольше удерживать людей на рынке труда;
- возрастная дискриминация на работе и в обществе;
- нагрузка на родственников, которые ухаживают за пожилыми близкими, особенно среди людей 50-59 лет;
- одиночество и социальная изоляция сениоров;
- необходимость создавать более удобную и доступную для пожилых людей среду, включая цифровые услуги;
- необходимость вовремя помогать людям сохранять здоровье и социальные связи, чтобы снизить потребность в долгосрочном уходе;
- разный уровень цифровых навыков у жителей.
«Кроме того, важным вызовом остаётся преодоление стереотипов. Сениоров всё ещё слишком часто воспринимают прежде всего как получателей пенсии, а не как активных и ценных членов общества», — добавляет Пилле Луме.
Системно вопросом в Эстонии занялись в начале 2000-х, сейчас он считается стратегически важным
Основательно в Эстонии, как и в Латвии, заниматься вопросом старения населения начали в начале 2000-х годов. Тогда основное внимание уделяли пенсионным реформам и развитию системы социальной защиты.
Сейчас, как поясняет представительница Министерства социальных дел, вопрос старения населения в Эстонии считают одним из стратегических направлений развития страны. Это закреплено и в Плане развития благосостояния на 2023-2030 годы, который министерство сейчас готовит и реализует.
«Нынешний подход (решения вопроса) основывается на принципе жизненного цикла, признающем, что старение нельзя рассматривать только через призму пенсионного возраста. Поэтому всё больше внимания уделяется профилактическим мерам, чтобы помочь людям сохранять здоровье, функциональные способности и социальную активность на протяжении всей жизни», — поясняет Пилле Луме.
Что сейчас делает Эстония, чтобы адаптироваться к новой реальности?
В Министерстве социальных дел Эстонии отмечают, что именно их ведомство играет ключевую роль в том, как страна адаптируется к старению населения. Оно отвечает за социальную политику, занимается вопросами профилактики, активного старения и вовлечённости пожилых людей в жизнь общества.
«Сейчас основной работы является План развития благосостояния на 2023–2030 годы, который включает отдельную цель, посвящённую благополучию пожилых людей», — поясняет Пилле Луме.
На основе этого плана Министерство социальных дел Эстонии разработало программу для пожилых людей. Она нужна, чтобы государство системно занималось вопросами старения населения: поддерживало социальную вовлечённость сениоров, улучшало их экономическое благополучие и создавало равные возможности для участия пожилых в трудовой и общественной жизни.
Эту программу обновляют каждый год с учётом бюджета и долгосрочной стратегии развития страны, отмечает Пилле Луме.
В стране также запустили программу по созданию и тестированию технологий, которые помогают сениорам и взрослым с инвалидностью дольше жить самостоятельно и безопасно дома. Такие решения также должны уменьшить нагрузку на родственников и облегчают работу специалистов по уходу.
Ещё Эстония начала внедрять в свои города принцип Age-Friendly — подход, который помогает делать среду и услуги более удобными для пожилых людей. Поэтому с 1 июля 2026 года самоуправления в Эстонии должны будут учитывать вопросы, связанные с пожилыми людьми, в своих планах развития.
Например, внедрять низкопольный общественный транспорт и безбарьерную городскую среду, запускать службы помощи по дому и многое другое.
Параллельно Эстония проводит важную реформу. «Эстония проводит реформу для более тесной интеграции систем здравоохранения и социального ухода, чтобы люди получали поддержку вовремя, согласованно и непрерывно. Это продолжение реформы долгосрочного ухода, введённой в 2023 году», — отметила Пилле Луме.
Министерство социальных дел Эстонии готовит отдельный рабочий документ, который должен помочь понять: какие меры стоит развивать дальше, какие новые решения нужны и как улучшить сотрудничество между разными учреждениями.
«В рамках этой работы мы изучаем практики других стран, чтобы оценить, можно ли их применять в Эстонии. Мы также анализируем ситуацию и потенциал местных самоуправлений и составляем карту уже реализуемых мероприятий, связанных с сениорами, включая активное старение и профилактические меры», — пояснила представитель министерства.
Кроме того, в Эстонии проходит инициатива «Закупка инновационных решений для вовлечения людей в возрасте 50 лет и старше».
В её рамках государство ищет и поддерживает новые решения, которые помогут людям старше 50 лет активнее участвовать в жизни общества, дольше оставаться на рынке труда и осваивать цифровые навыки. Потенциальные разработчики подают свои идеи, а лучшие проекты могут получить финансирование и быть внедрены на практике.
Такие решения рассчитаны, например, на людей, которые хотят продолжать работать после выхода на пенсию, сменить профессию, активнее участвовать в общественной жизни или совмещают работу с уходом за близкими.
«Цель инициативы — укрепить признание и ценность пожилых людей в обществе путём содействия их участию и вовлечённости. Она также направлена на формирование более позитивного отношения к пожилым людям и уменьшение возрастных стереотипов и дискриминации, в том числе на рынке труда, в соответствии с принципами активного старения», — пояснили «Чайке» в Министерства социальных дел Эстонии.
В министерстве также отмечают, что помимо крупных программ в стране действует «целый ряд более мелких проектов и инициатив». Для их реализации министерство сотрудничает с самоуправлениями, общественными организациями и международными партнёрами.
Школы сениоров и Университеты третьего возраста играют важную роль
Одним из способов адаптации к старению населения в Эстонии стали образовательные программы для сениоров — Университеты третьего возраста и Школы сениоров.
Как ранее поясняла «Чайка», Университет третьего возраста или школа сениоров — это образовательные программы для пожилых людей, которые появились как реакция на последствия старения населения.
Руководитель программы Университета третьего возраста Тартуского университета в Таллинне Эне Теэмяэ рассказала «Чайке», что впервые такой университет в Эстонии появился более 30-ти лет назад.
«Одним из самых ранних известных примеров является “Народный Университет третьего поколения” (Kolmanda Nooruse Rahvaülikool) в Таллинне, созданный Союзом сениоров Эстонии в 1993 году. Он продолжает работать и сегодня в сотрудничестве с Таллиннским техническим университетом (TalTech)», — рассказала Эне Теэмяэ.
Больше таких университетов активно стало появляться в 2010-х годах. По словам Эне, сейчас в Эстонии десятки образовательных инициатив для сениоров. Одни работают при университетах или народных высших школах, другие организуют самоуправления, объединения сениоров или неправительственные организации.
Форматы обучения в разных «школах» и «университетах» для сениоров тоже разные. Чаще всего там проходят лекции о здоровье, психологии, культуре, истории, технологиях и обществе. Также пожилым людям предлагают языковые курсы, обучение цифровым навыкам, экскурсии, мастер-классы и культурные мероприятия.
Один из самых популярных университетов — Университет третьего возраста Тартуского университета
«Самой известной и крупной сетью является программа Университета третьего возраста (Väärikate Ülikool) Тартуского университета, которая работает в разных регионах Эстонии и организована совместно с местными партнёрами», — отметила Эне Теэмяэ.
Лекции и занятия Университета третьего возраста Тартуского университета проходят в 19 регионах Эстонии, а всего действует 21 программа. Большинство из них проходят на эстонском языке, но есть две программы и на русском.
«Программа обучения для пожилых людей Тартуского университета тоже запущена в 2010 году», — сказала Эне Теэмяэ.
Она поясняет, что идея заключалась в том, что обучение не должно заканчиваться после выхода на пенсию, а сам университет считает, что несёт социальную ответственность «за поддержку образовательных возможностей для людей всех возрастов».
«Программа никогда не задумывалась только как способ передачи знаний, но также как средство поддержки активного старения, вовлечённости в сообщество и психического благополучия», — говорит Эне.
Темы занятий очень разные — от медицины, истории и культуры до науки, технологий и общества. Кроме лекций, сениорам предлагают языковые курсы, занятия по цифровым навыкам, экскурсии, мастер-классы и культурные мероприятия. Занятия обычно проходят один или два раза в месяц, в зависимости от региона, и они бесплатны.
Программы стараются адаптировать под местных жителей и их интересы. Но для организаторов также важно, чтобы лекции основывались на научных данных и одновременно были понятными, практичными и связанными с повседневной жизнью.
«Например, программа в Таллинне включает восемь лекций в течение каждого учебного года. Кроме того, мы организовывали курсы английского языка, мастер-классы по цифровым навыкам и так далее. В последние несколько лет мы также смогли предлагать регулярные музыкальные программы в сотрудничестве с Эстонской академией музыки и театра», — делится представительница университета.
В организации обучения участвуют самоуправления, библиотеки, культурные центры, общественные организации и учебные заведения. Такое сотрудничество помогает находить помещения и приглашать специалистов.
В 2025 году программа Университета третьего возраста Тартуского университета даже получила главную премию Эстонского исследовательского совета за долгосрочный вклад в популяризацию науки и поддержку активного старения в Эстонии.
Почему обучение для сениоров — это важно?
Эне Теэмяэ отмечает, что главная цель университетов и школ для сениоров — сделать обучение социальным, вдохновляющим и доступным даже для людей, которые, возможно, десятилетиями не участвовали в формальном образовании.
Среди их студентов есть ещё работающие люди, недавно вышедшие на пенсию, а также очень пожилые сениоры — 80-ти и даже 90 лет.
«Сегодня эти программы играют всё более важную роль в Эстонии. Эстонское общество стареет, и многие пожилые люди хотят оставаться активными, информированными и интеллектуально вовлечёнными», — говорит Эне Теэмяэ.
По словам Теэмяэ, причины, по которым пожилые люди приходят учиться, могут быть очень разными: одни просто остаются любознательными независимо от возраста, другим важно общение и чувство принадлежности к сообществу. И многие из них хотят лучше понимать современный мир — например, технологии, вопросы здоровья или изменения в обществе.
Эне добавляет, что обучение помогает сениорам сохранять умственную активность, находить новых друзей и уменьшать чувство одиночества.
«Сами участники часто говорят, что программы обучения для пожилых людей дают им “повод выйти из дома” и возможность быть частью значимого сообщества», — отмечает Эне.
Ввиду этого интерес к обучению среди сениоров в Эстонии очень высокий. По словам Эне, в некоторых регионах участников стало так много, что одной из главных проблем оказался поиск подходящих помещений.
«Крупным программам нужны доступные залы с хорошей акустикой, удобными местами для сидения и хорошим транспортным сообщением, однако такие пространства доступны не всегда», — поделилась она.
Ознакомиться со всеми материалами проекта «Чайки» о старении населения можно здесь или по тэгу «старение населения».
Материал подготовлен при поддержке Journalismfund Europe.
За содержание статьи «Дольше жить самостоятельно, учиться и оставаться в социуме. Рассказываем, как Эстония адаптируется к старению населения » отвечает Biedrība DAmedia.
