В связи с ментальным здоровьем молодёжи в городе у нас две новости: плохая и хорошая… Начнём с хорошей: молодые люди активно борются за своё психическое благополучие, способны объединяться и поддерживать друг-друга, а также подходят к этому вопросу гораздо более осознанно и открыто, чем их родители. Это показала встреча, организованная молодёжным подразделением Латвийского Красного Креста в Даугавпилсе 27 октября.
В чём же плохая новость? Она, собственно, не новость: даже в Даугавпилсе молодые люди и подростки на своём опыте знают, что такое депрессия, тревога, нарушения питания, травмированность и последствия сексуального насилия… А может быть — особенно в Даугавпилсе.
Вечер рассказов под названием «Проблемы ментального здоровья — как мне с этим жить?» провела молодёжь Красного Креста в LAMPA Cafe Bar неделю назад. Он собрал несколько десятков молодых людей. В рамках вечера было запланировано два события: премьера фильма «Молодёжь рассказывает о трудностях ментального здоровья» и живое общение с его героями. Разобраться в эмоциях на встрече ребятам помогали психологи: Анна-Мария Никитина и организатор мероприятия Жанис Овчинко.
«Встреча была связана с глубокими переживаниями, она оказалась очень психотерапевтическая… Было видно, насколько это важно и нужно участникам, — рассказывает Жанис Овчинко. — Изначально у нас должно было быть два официальных участника, которые должны были, сидя в кресле, делиться своими переживаниями. Но когда я стал предлагать, ребята стали выходить один за другим — всем хотелось что-то рассказать. В кресле оказалось много желающих рассказать о своих переживаниях… В этот вечер мы говорили, плакали, молчали, боялись, смеялись и удивлялись».
Примечательно, что практически все участники, говоря о своей депрессии и тревоге, упомянули недостаточную поддержку или непонимание со стороны родителей.
Как рассказал Жанис, в ходе встречи три разных присутствовавших на встрече девушки захотели рассказать о пережитом опыте сексуального изнасилования. «До такой степени была смелость и открытость говорить о том, что происходит. Когда мы закончили всё, что запланировали, мы не могли разойтись. Начав в 18:00, мы ушли только в 10 вечера», — говорит Жанис.
Позитивным результатом встречи также стало то, что многие из участников взяли контакты психологов для помощи себе и близким, подчёркивает организатор.
Эта встреча стала одним из десяти мероприятий проекта, посвящённых ментальному здоровью «Я выбираю жизнь», организованным LSKJ.
9 ноября мы опубликуем на «Чайке» фильм, созданный в рамках этого проекта, в котором молодые люди откровенно рассказывают о своих проблемах.
Я очень рад за свой родной город, что поднимаются такие темы/проблемы, и люди не боятся их обсуждать, и их есть, где обсудить, и получить помощь.