Витамины и минералы — сколько их нам нужно и зачем. Разбираемся...
Микронутриенты, в отличие с макронутриентов, нужны нам в очень небольшом количестве - от микрограммов до миллиграммов. Сегодня мы поговорим о главных микронутриентах - витаминах...
Бюджет Даугавпилса утвердили с перевесом в один голос. Рассказываем, на что...
26 января на внеочередном заседании финансового комитета, а на следующий день на внеочередном заседании думы депутаты Даугавпилса принимали бюджет города на этот год. Финансовый...
Компенсации жителям Подмостовья снова отложили
В конце декабря 2020 года мы писали о том, что Даугавпилсская дума снова заказала оценку стоимости домов, которые находятся в «Подмостовье», чтобы потом окончательно...
Финальное шоу «Музыкального Банка 2020» пройдёт 30 января
Уже в эту субботу, 30 января, в 21:05 покажут трансляцию Финального шоу "Музыкального Банка 2020". В прямом эфире на LTV1 и Latvijas Radio 2...
За «Награды года в медицине 2020» можно проголосовать до 1 марта
Латвийское общество врачей приглашает принять участие в голосовании и определить лучших медработников страны. Проголосовать можно до 1 марта 2021 года. Церемонию награждения покажут 27...
Выборы в самоуправления – 2021: рассказываем, что нужно знать избирателям
Центральная избирательная комиссия Латвии 21 января официально объявила о выборах в самоуправления. Они пройдут 5 июня 2021 года в шести городах государственного значения и...
Сколько воды и соли нам нужно. Разбираемся с Чайкой и Печалькой
Закрывая тему макронутриентов, нельзя обойти стороной воду. Если потребность в белках, жирах и углеводах мы считаем в граммах, то воды нам нужно в десятки...
Какие жиры вредны, а какие полезны. Разбираемся с Чайкой и Печалькой
В прошлый раз мы разобрали две группы макронутриентов - белки и углеводы. Сегодня вместе с Чайкой и Печалькой мы поговорим о жирах и разберёмся,...
Мороз и лебеди. Чем мы можем им помочь и нужно ли?
В мае мы переживали за лебединую семью, которая вышла на дорогу. Тогда птицы самостоятельно преодолели путь от Олимпийского центра до маленького болотца, которое находится...
Справка только от психиатра, запрет на пение, запас масок с собой…...
Ученики младших классов пойдут в школу только 25 января. За это время, конечно, многое может измениться, но пока известно одно - к мнению родителей...